Как завести автоматические часы. Советы по самостоятельному ремонту и настройке настенных часов с боем

Почему так много олимпийский рекордов было побито именно днём? Неужели наш организм в разное время суток действует по-разному? Ответ на этот и другие вопросы решила найти команда сервиса Buffer. Из этой статьи вы узнаете, когда лучше тренироваться, спать, работать, есть, медитировать и многое другое.

Вопрос о том, как лучше распланировать свой день и в какое время суток работать и отдыхать, очень интересен. Конечно, мы знаем, что спать лучше ночью, работать - днём, но всё это слишком расплывчато, а вот как настроить биологические часы максимально точно?

Еда

Пожалуй, самый спорный и интересный вопрос. Когда же лучше есть? Простой запрос в Google даёт понять, что большинство диет основано на том, чтобы не есть после шести. Но не всё так просто.

Недавнее исследование о клеточном метаболизме помогло выяснить, имеет ли смысл распределять свою пищу на определённые периоды времени. Двух мышей кормили одинаковым количеством еды, абсолютно равным по количеству калорий и БЖУ. Единственным отличием было то, что первая мышь имела доступ к еде весь день, а вторая лишь в восемь часов максимальной активности организма.

Результат был поразителен. Мышь, которая имела доступ к еде лишь восемь часов, имела на 40% меньше жира и меньший уровень холестерина в крови.

Поэтому, распределяя свой рацион во времени, уделяйте отдельное внимание ужину. Завтрак и обед приходятся на пик вашего метаболизма, а вот последний приём пищи лучше употребить за четыре часа до сна. Лучше, если это будет не очень тяжёлая пища. К примеру, фрукты, овощи и небольшое количество белка. Организму потребуется некоторое время для переваривания еды, и четыре часа - это оптимальный вариант.

Сон

Мы сами называем себя жаворонками и совами. Однако профессор Джим Хорн говорит о том, что наши предки спали два раза в день: длинный сон ночью и небольшой - днём. 11– 12 часов дня - это как раз тот период времени, когда энергия организма идёт на спад и сфокусироваться на работе гораздо сложнее. Со временем эта привычка исчезла, но многие культуры по-прежнему её практикуют.

К примеру, китайцы часто дремлют после обеда прямо за рабочим столом. Небольшой сон днём также присущ жителям Испании и Индии.

Время, которое необходимо организму для сна, также определяется возрастом. Подростки от 13 до 21 года спят дольше всех. Это запрограммировано природой, и сопротивляться этому не стоит. Однако не всё идёт так, как начертано природой, и, как следствие, учёба с утра превращается в небольшое соревнование, кто быстрее заснёт. Исследование, проведённое в Англии, показало, что школьники выполняют один и тот же тест на 9% лучше днём, нежели с утра.

В своей скучной, однако от этого не менее познавательной книге о науке сна Джим Хорн доказывает то, что люди, которые спят шесть-семь часов, гораздо более продуктивны и бодры, чем те, кто спят больше. Привыкнуть к такому графику поначалу достаточно сложно, однако это того стоит. Или нет?

Вопрос о том, когда и как спать, вызывает очень много споров, и единого правильного мнения не найти. Поэтому лучшим выбором будет попробовать немного сократить время сна и посмотреть, как на это откликнется ваш организм. Возможно, ему это понравится!

Спорт

Михаил Смоленский, профессор по биологической инженерии университета Техаса, говорит о том , что максимальной производительности организм достигает с 15:00 до 18:00. В это время шанс получить травму минимален, а силовые и скоростные показатели находятся на пике. Согласно исследованию, которое проводилось на 5 000 испытуемых, объём легких в это время также увеличивается на 17,6%.

Мышечная сила достигает своего пика с 14:00 до 18:00, и мышцы в это время сильнее на 6%, чем на протяжении дня. Для бегунов, велосипедистов и других спортсменов, для которых важна выносливость, утро - это худшее время для тренировок. Профессор Грег Аткинсон заявляет, что температура тела днём немного выше, что, в свою очередь, даёт организму естественный разогрев.

Болевой порог выше днём, что также может положительно сказаться на занятиях видами спорта, которые требуют выносливости. Однако, к примеру, чувство баланса лучше с утра, и поэтому для гимнастов это лучшее время суток для тренировки. Всем же остальным спортсменам лучше заниматься днём.

Работа

С работой немного проще: всё зависит от того, в какое время вы чувствуете себя более энергичным. Если вы жаворонок и любите просыпаться пораньше, то лучшее время для выполнения самых сложных и трудоёмких задач - это утро. Если же вы любите просыпаться днём, то лучше перенести эти дела на более позднее время.

С другой стороны, если вы занимаетесь креативной работой, то сначала лучше немного измотать свой мозг, чтобы он работал не так эффективно. Это может звучать идиотски, но именно по этой причине классные идеи приходят к нам в душе вечером или перед сном.

Когда вы устали, мозгу гораздо тяжелее концентрироваться на отдельном задании. В то же время ему гораздо сложнее запоминать связи между идеями и мыслями. Обе эти вещи помогают думать не так, как всегда, креативно. Поэтому уставший мозг может здорово помочь вам в придумывании чего-то нового.

Алкоголь

Употребление алкоголя в разное время суток не влияет на его количество в крови. Но в то же время он по-разному влияет на мозг. В конце дня наш организм находится на пике своей энергии, поэтому влияние алкоголя на мыслительные способности в это время меньше.

Медитация

Мы уже говорили о том, что время, выбранное для медитации, не так уж и важно. Поэтому отталкивайтесь от своих ощущений и медитируйте тогда, когда вам этого хочется.

Лучшее время для рождения ребёнка

По статистике больше всего детей рождается с трёх до пяти утра. Однако из-за медицинского вмешательства данная статистика становится всё менее и менее полезной. Несмотря на это, наш мозг крайне расслаблен в это время, а болевой порог максимально высок, что делает этот период времени лучшим для рождения и зачатия ребёнка. Хотя решать, конечно же, не вам.

Возможно ли распланировать свой график таким образом? И стоит ли это потраченных сил?

Если вы приобрели механические часы и хотите, чтобы они долгое время сохраняли свои функциональные возможности, а не остановились в самый неподходящий момент, то в таком случае нужно время от времени следить за их заводом.

Отличительные черты механических часов

Следует отметить, что большинство экземпляров не обладает системой автоматического завода. Тогда возникает вопрос: как нужно заводить механические часы такого плана самостоятельно? Механический завод считается их основной отличительной чертой.

Главное качество, по которому изделия и отличаются между собой, - это наличие или отсутствие системы автоматического завода часов. Она без участия человека приводит устройство в работу и имеется далеко не в каждых часах, поэтому в большинстве случаев поддерживать исправную работу изделия нужно самостоятельно. Но вот как правильно заводить механические наручные часы, чтобы они в итоге работали точно и слаженно?

Как заводить механические часы без системы автоматического завода?

Механические часы - это распространенный тип украшений как для мужчин, так и для женщин. Каждый человек хочет детально ознакомиться с тем, как завести механические наручные часы, чтобы они обладали практичностью и качеством в работе. Выполнить все работы можно простым способом.

Заводить необходимо исключительно по часовой стрелке, причем изделие следует предварительно снять с руки, поскольку так можно уменьшить нагрузку на механизм и создать все условия для комфортного настраивания.

Если из-за чувствительности конструкции вам неизвестно, какой присутствует запас хода, то в таком случае будет достаточно 3-5 оборотов по коронке, чтобы восстановить требуемый режим работы. Понять, что оборотов уже достаточно, можно будет только тогда, когда вы почувствуете сопротивление коронки. Если возникло такое препятствие, то завод нужно сразу же прекращать, чтобы не повредить внутренний механизм.

Многие владельцы предпочитают заводить изделие утром или вечером. Конечно, здесь нет каких-либо традиций по поводу того, как заводить механические часы. Просто именно в такие периоды предоставляется достаточно времени для полноценного завода и настраивания изделия.

Практика показывает, что при внимательном обслуживании часов и проведении своевременного завода они дольше могут сохранять свои технические данные. За счет этого пользователь может наслаждаться лучшими качествами своего изделия.

Как правильно заводить механические часы с системой автоподзавода?

Как правило, система автоподзавода самостоятельно корректирует работоспособность устройства, если его регулярно носить на руке. Для того чтобы решить, как заводить механические часы с такой внутренней системой, стоит выделить следующие немаловажные правила:

Если вы постоянно носите часы на руке, то нет необходимости в том, чтобы задумываться об их заводе.
Если вы сутки не пользовались часами, то есть не надевали их на руку, то вернуть работоспособность можно тремя оборотами коронки. Но если этого количества было недостаточно, то сделайте больше, главное, чтобы механизм стал вновь функциональным.

Как правило, система автоподзавода может обеспечить качественную работу устройства на протяжении 24 часов, но здесь все может зависеть от интенсивности ношения на руке.

Есть ли необходимость в заводе часов при или же оставлении на хранение?

При возникновении необходимости в том, чтобы переводить стрелки, нужно учитывать следующие крайне важные правила:

Если с момента последнего завода еще не прошли сутки, то тогда не нужно вновь заводить устройство, так как система работает правильно.
При переводе стрелки необходимо выполнять все работы тщательно и постепенно, поскольку резкий и продолжительный перевод стрелки может повредить минутный триб, что повлечет за собой нарушение обычного способа работы.
И помните самое главное, что крутить коронку нужно только вперед, поскольку именно так механизм не повреждается, а настраивается для возможности дальнейшего удобного использования.

Итак, как заводить механические часы? Этот вопрос возникает в голове у каждого обладателя данного аксессуара, поскольку рано или поздно техника нуждается в обслуживании и проведении определенных диагностических работ. Многие пользователи механических наручных часов интересуются: можно ли переводить стрелки назад или нужно переводить их только вперед для корректировки состояния? По сути, устанавливать время можно при любом движении стрелки, но лучше всего делать это в ту сторону, где требуется меньшее число оборотов.

При установке времени на механических часах крутить стрелку необходимо не одним продолжительным движением, а несколькими. Делать это нужно с перерывами для того, чтобы не создавать опасности для используемых внутренних деталей.

Если вам нужно изменить дату в календаре, то в таком случае настраивать его необходимо вручную, без резких движений, так как механизм не рассчитан на возможность выдерживать большие скорости при работе и настраивании.

И помните, что заводить нужно механические часы только без наличия системы автоподзавода, так как устройства последнего типа могут справиться с настройками самостоятельно. А представленная выше информация поможет разобраться в том, как заводить механические часы правильно и быстро.

Автоматические часы, или часы с автоподзаводом – это часы, в которых главная пружина взводится при движении руки благодаря вращению инерционного ротора вокруг своей оси. В таких часах батареек нет; это означает, что они получают энергию из «возобновляемых источников» (от движения руки человека). Такие часы не требуют ежедневного завода, но лучше двигать автоматическими часами как можно чаще, чтобы они показывали точное время и не останавливались.

Шаги

Подзавод часов на руке

Двигайте рукой с часами. При таких движениях ротор вращается вокруг своей оси. Ротор, в свою очередь, крепится к главной пружине. При вращении ротора он взводит пружину, и часы продолжают работать. Если вы не носите часы каждый день, ротор не вращается, а пружина не взводится; ежедневное ношение часов позволяет держать пружину взведенной на постоянной основе. Но это не означает, что ваша рука должна быть в постоянном движении; для взведения пружины достаточно, например, двигать рукой во время ходьбы.

Снимите часы с руки. Хотя пружина автоматических часов заводится от движения руки, время от времени ее необходимо заводить вручную. Для того, чтобы правильно завести часы, не поломав головку, снимите их с руки.

Головка, как правило, расположена справа от циферблата. Ее можно установить в трех положениях – в первом положении, когда головка не вытаскивается, часы можно завести; во втором положении, когда головка вытаскивается до первого щелчка, можно изменить дату или время (в зависимости от часов); в третьем положении, когда головка вытаскивается до второго щелчка, можно откорректировать дату или время (в зависимости от часов).

Крутите головку по часовой стрелке. Возьмите головку указательным и большим пальцами и поверните его по часовой стрелке (если вы смотрите на циферблат, крутите головку по направлению к цифре 12). Проверните головку около 30-40 раз, чтобы полностью завести главную пружину. Ручной завод позволяет завести пружину до предела.

Всегда корректируйте время, двигаясь по часовой стрелке. Не откручивайте стрелки назад (против часовой стрелки) – так вы можете повредить часовой механизм.

Убедитесь, что заводная головка находится в первом положении. Для этого слегка надавите на нее, чтобы убедиться, что она не вытащена. Если у вас водонепроницаемые часы, обязательно убедитесь, что головка закручена до упора. Для этого возьмите головку указательным и большим пальцами и закрутите головку, нажимая на нее.

Проверьте точность хода ваших часов, сравнив показания времени с другими часами. Если вы думаете, что ваши часы показывают не совсем точное время, покажите их часовому мастеру, чтобы он отрегулировал их (часы могут отставать или убегать, и это можно легко исправить).

Если вы не носите часы на руке или не двигаете ими, то они остановятся или будут показывать неправильное время, так как пружина подзаводиться не будет. В этом случае заводите часы вручную, провернув головку 30-40 раз. Если часы стоят, крутите головку до тех пор, пока секундная стрелка не начнет двигаться. Также вам, скорее всего, потребуется переустановить дату и время.

Уход за часами

Храните часы подальше от магнитных полей. Механизм автоматических часов содержит чувствительный компонент, работа которого под воздействием магнитных полей нарушается, и часы начинают спешить. Магнитные поля создаются не только обычными магнитами, но и бытовой электроникой, например, телевизорами и акустическими колонками. Если ваши часы сильно спешат, то, возможно, они подверглись воздействию магнитных полей; в этом случае отнесите часы в мастерскую.

Держите часы подальше от воды. Большинство часов имеют уровень водонепроницаемости в 30 метров, то есть капли дождя им не страшны. Но если вы хотите плавать или нырять в часах, выберите модель с повышенным уровнем водонепроницаемости (от 100 м).

Не подвергайте часы воздействию очень высокой или очень низкой температуры. Механизм большинства современных часов способен учитывать изменения температуры, но если вы собираетесь в очень жаркое или очень холодное место, позаботьтесь о часах.

В видео и текстовой инструкции мы подробно расскажем о тот, как правильно заводить механические часы.

Перед тем, как заводить часы, советуем ознакомиться с инструкцией, к ним прилагающейся . В ней должны быть прописаны некоторые рекомендации по поводу того, как заводить механические часы. Дело в том, что у каждой модели/бренда есть свои особенности .

Снимите часы с руки, во избежание излишнего давления на заводную коронку.
Желательно для завода выбрать одно и то же время. В этом случае суточная погрешность будет идентична.

Механические часы подразделяются на: механические часы с ручным заводом и механические часы с автоподзаводом.

Как заводить механические часы?

Изначально они заводятся на 35-40 оборотов. Современные механизмы сделаны таким образом, что часы «перезавести» невозможно. Но это не значит, что крутить заводную головку можно до фанатизма. При полном заводе они проработают 36-40 часов в зависимости от механизма.

Как заводить часы с автоподзаводом?

При постоянном ношении часы подзаводятся с помощью ротора.

Механические часы с автоподзаводом при первом использовании или после длительного перерыва в эксплуатации необходимо завести примерно на 8-10 оборотов*, вращая заводную головку по часовой стрелке. При подзаводе часов вручную не следует делать более 20 оборотов.

Чтобы избавить себя от процесса завода часов, вы можете приобрести специальную шкатулку - виндер. В ней часы находятся в постоянном движении, и переживать об их заводе не придется.

*Некоторые производители делают механизмы, которые заводятся только от движения, например, Orient.

Очень важный этап, от которого зависит не только точность хода механизма, но и срок их службы.

При остановке часов, следует проверить расположение их троса, подвеса гири и правильность подвешивания маятника. Допустимое отклонение корпуса настенных часов составляет от двух до пяти градусов по уровню горизонта и по вертикали. Но если показатели наклона корпуса превышают эту норму, происходит сбой часов. В данном случае нужно , где профессионалы определят точную причину поломки и исправят ее.

Допустимое отклонение точности хода для настенных часов

Настройка хода антикварных часов

до 10 минут в сутки. При нарушении их точности, следует отрегулировать до нужного уровня.

После выставления на часах точного времени, нужно дать им походить несколько суток для нормализации привычного хода. Для того чтобы получить суточную погрешность хода часов, нужно полученную разницу в точности хода разделить на количество суток. Например, если часы отстанут за 2 дня на 4 минуты, то погрешность хода часов за сутки составит 120 секунд. Учитывая, что один оборот регулировочной гайки под линзой маятника в среднем составляет от полуминуты до минуты в сутки (в зависимости от модели механизма), проверяем, хватает ли длины резьбы для требуемой регулировки. В нашем случае регулировочную гайку надо опытным путем добавлять(убавлять) по пол оборота и сутки наблюдаем за часами. Несколько суток регулировки позволят достичь удовлетворительной точности хода. Если Вы желаете добиться идеального хода часов, настройка составляет до пол года. При этом учитывается сезонность времени года(в теплое время года, часы ускоряют ход, а в холодное время, замедляют ход). Вот поэтому точная настройка часов занимает довольно длительный период времени.

Перед тем как настраивать, убедитесь в том, что часы заведены (пружина боя, пружина хода).

Заводить следует ключом по часовой стрелке на один-два оборота меньше от общего количества оборотов, чтобы предотвратить поломку пружины часовые гири поднять наверх к циферблату.
Подведите минутную стрелку медленно к месту боя часов – 15, 30, 45, или 60 минут. Вы услышите слабый щелчок и посчитайте количество ударов.
В часах с получасовым боем половина каждого часа-один удар. Началу нового часа количество ударов соответствует времени на часах.
В часах с четвертным боем каждые 15 минут, происходит бой с разными мелодиями и полный час-количество часов.

При транспортировки корпуса часов в мастерскую- ОБЯЗАТЕЛЬНО надо снять маятник!!!
КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ ДЕЛАТЬ С ЧАСАМИ ЧТО ТО САМИМ!!! ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ПОЛОМКЕ МЕХАНИЧЕСКИХ ЧАСОВ!!! <