Мочегонный сбор от отеков: эффект целебных трав. Мочегонные травы при отеках ног.

Если глаза - зеркала души, то появление отечности вокруг них указывает на зрелость обладателя и выдает его истинный возраст. Увы, ни одно косметическое средство не может быстро убрать мешки под глазами. Виной тому - изменения с кожей, которые происходят с возрастом. В зоне глаз она особенно тонкая и практически лишена жировой клетчатки, зато снабжена кровеносными сосудами.

Если между тканями задерживается вода, то это проявляется отечностью глаз. Если же кожа теряет эластичность, то вокруг глаз образуются мешки. И в первом, и во втором случае решить проблему помогут мочегонные травы при отеках, которые не имеют противопоказаний, зато обладают высокой эффективностью.

Отечность глаз как симптоматика внутренних заболеваний

Врачи утверждают: отечность глаз - главный показатель скрытых заболеваний и неправильного образа жизни. К отягчающим обстоятельствам относиться и та стадия возраста, когда, по справедливым словам Альтова «ночь спишь, не гуляешь, не пьешь, ничем вообще не занимаешься! А утром у тебя такой вид, будто ты всю ночь гулял, пил, черт знает чем занимался!».

Если отечность глаз появляется утром, то это считается нормальным физиологическим процессом: за ночь активность снижается, да и сила земного притяжения дает себе. Сама же отечность естественным образом проходит.
Куда хуже, если такая припухлость символизирует о наличии заболеваний. Особенно печени, почек и сердца.

Причины, по которым возникает отечность под глазами:

воспалительный процесс на фоне заболеваний (фурункулез, насморк, менингит и др);
симптом заболеваний внутренний органов (щитовидной железы, почек, гипофиза);
аллергические реакции при попадании аллергена на слизистую глаз;
травмы (ушибы, переломы костей черепа, ожоги, укусы насекомых);
нарушение оттока лимфы и венозной крови;
зрительное перенапряжение и общее переутомление;
избыток соли в организме;
злоупотреблением жирными и острыми продуктами;
алкоголь.

Если появление мешков под глазами не является симптоматикой серьезных заболеваний, требующих немедленного обращения к врачу, то справиться с ними помогут мочегонные травы при отеках.

Мочегонные травы при отеках и целебные чаи

В пользу народных средств говорит их доступность, эффективность и отсутствие противопоказаний. К тому же многие их них стоят прямо на кухонной полке - стоит только руку протянуть, чтобы получить целебное средство. Речь идет о фиточаях, которые помогают снять воспалительные процессы и укрепить иммунитет.

Фиточаи обладают мочегонным эффектом и помогают деликатно вывести из организма всю лишнюю жидкость, не нанося ему ущерба.

Как правило, в таких сборах присутствуют крапива, мята, укроп, крапива, тысячелистник, цикорий, - одним словом, травы, знакомые с детских лет. Заваривать их следует строго перед употреблением, чтобы настой не утратил целебных свойств.

Как готовить?

1 ч.л. сухой травы или сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин. При желании - добавить 1 ч.л. меда.

Фиточ аи, снимающие отечность:

черный, зеленый, красный (матэ), брусничный чай);
отвары тмина, шиповника, боярышника;
травяные сборы, в составе которых есть спорыш, толокнянка, крапива и т.д.

3 рецепта травяных примочек, которые помогут быстро убрать мешки под глазами

Еще одним прекрасным средством являются травяные примочки, которые помогают убрать отечность глаз. Правда, фитотерапевты советуют их применять не только в качестве «скорой помощи», но и профилактического средства.

Принцип применения травяных примочек прост: их накладывают на предварительно очищенную кожу век на 15 мин, а затем смывают теплой водой.

Травы для снятия отечности глаз:

листья свежей мяты, череды;
цветы ромашки, липы;
трава розмарина, лекарственной очанки и др.

Как приготовить?

1 ст.л. любой из вышеуказанных трав запарить 1 стаканом кипятка, дать настояться. Смочить в настое кусочек ткани и нанести ее в качестве компресса на глаза. Это поможет быстро убрать мешки под глазами.

Предлагаем Вам три простых рецепта примочек, которые помогут снять отечность глаз.

Отеки – это проблема, с которой все сталкивались хотя бы один раз. В том случае, если отеки возникли из-за приема ряда медикаментозных препаратов или по причине длительного плача, в них нет ничего страшного и они пройдут сами собой. Такие отеки являются ответной реакцией организма и не требуют лечения. Намного серьезнее дело обстоит с состояниями, которые вызваны внутренними процессами. В этом случае для избавления от отеков необходимо применять мочегонные лекарства. Для выведения из организма излишков жидкости можно использовать как синтетические диуретические препараты, так и различные мочегонные травы. Второй способ борьбы с отеками более безопасный и мягкий. Растительные мочегонные средства, как правило, не оказывают побочных действий и помогают укрепить организм в целом. Однако прежде чем начинать самостоятельно бороться с отеками, больной должен выяснить их причину и сразу приступить к лечению.

От чего могут возникнуть отеки

Причины могут быть как общими, так и местными. Вызвать отеки могут несколько факторов. Обычно причиной отека становятся:

нарушения в работе сердца и сосудов;
общее истощение организма, при котором происходят нарушения во всех системах и органах;
болезни почек и мочевыводящей системы;
злоупотребление алкоголем;
сахарный диабет;
воздействие аллергенов;
острые инфекционные заболевания (отек мозга);
употребление лекарственных препаратов;
механические повреждения тканей.

Только в двух последних случаях можно не обращать внимания на отек, так как он пройдет самостоятельно. Если же оставить остальные отеки без внимания, появляется риск развития тяжелых состояний, которые могут представлять угрозу для жизни.

Мочегонные травы против отеков беременных

Используя мочегонные травы в период беременности, надо учитывать, что некоторые из них полностью безопасны, а некоторые могут и навредить будущему малышу. Из-за этого следует перед началом употребления растительных препаратов проконсультироваться у врача, ведущего беременность.

Брусничные листья являются полностью безопасным и при этом очень эффективным средством при борьбе с отеками. Помимо основного действия, листья обладают еще одним: они обеспечат женщину большинством необходимых витаминов, что также очень важно при беременности. Для получения лекарства следует взять 1 ложечку (чайную) измельчённых листьев и залить 1 стаканом только что вскипевшей воды. После этого надо дать препарату настояться 30 минут, а затем профильтровать его через марлю. Принимают лекарство по 1 стакану 4 раза в течение дня. В том случае, если мочегонный эффект будет слишком сильным, можно снизить дозировку до 3 стаканов. Длиться прием мочегонного настоя может до самых родов, так как и при длительном употреблении не оказывает побочного негативного воздействия.
Не противопоказан беременным и полевой хвощ. Из него можно приготовить отвар, который быстро и эффективно выводит излишки жидкости, а также очищает почки. Для получения препарата требуется 1 столовую ложку высушенной травы залить 500 миллилитрами очень горячей воды и настаивать состав 3 часа, плотно закрыв крышку и укутав одеялом. После процеживания лекарство пьют по 50 миллилитров 1 раз в 5 часов. Прежде чем начать применять хвощ, требуется проконсультироваться у врача, так как эта лекарственная трава в некоторых случаях может повлиять на тонус матки.
Любисток – еще одно травянистое растение, которое поможет справиться с отеками у беременных. Употреблять лекарства из любистка можно до 8-го месяца беременности. Для приготовления препарата берут 1 чайную ложечку высушенной травы и заливают 1 стаканом только что закипевшей воды. Настояв состав в течение 15 минут, его процеживают. Пьют это мочегонное средство по 1/5 стакана 3 раза в сутки. Последний прием должен происходить не позднее 17 часов вечера.
Медвежьи ушки также являются мочегонной травой, разрешенной к приему при беременности. Для приготовления лекарства необходимо 250 миллилитрами кипятка заварить 5 граммов высушенной травы. Настаивать препарат следует 30 минут. Употребляется настой по 3 стакана в сутки.

Мочегонные травы при нарушениях работы сердца и почек

Для того чтобы устранить отеки полностью, необходимо не только выводить из организма излишки жидкости, но и лечить заболевание, вызывающее ее задержку в организме. Только при комплексном лечении можно побороть отеки.

Полевой василек отлично справляется с задачей по выведению излишков жидкости. При его употреблении положительный сдвиг заметен уже после первого дня лечения. Для приготовления мочегонного средства требуется взять 1 большую ложку высушенных цветов и залить 300 миллилитрами воды комнатной температуры. Затем, поставив препарат на огонь, его варят после закипания 2 минуты. После остывания лекарство переливают в другую посуду через марлю. Пьют отвар 3 раза в день по 1/2 стакана. Положительно воздействуя на сердечную мышцу, василек полевой зачастую еще и излечивает от причины задержки излишков жидкости. Длительность приема этого растительного мочегонного может установить только лечащий врач.
Самой популярной травой, применяемой в качестве мочегонного средства, является толокнянка. Для получения лекарственного препарата 1 чайную ложку её листьев заливают 300 миллилитрами кипятка и настаивают 15 минут. После этого отфильтрованный состав пьют по 2 больших ложки 3 раза в сутки. Длительность лечения ограничений не имеет.
Трава мяты также поможет излечиться от отеков различного происхождения. Для приготовления препарата следует взять 1 большую ложку высушенной или свежей измельчённой мяты и залить 500 миллилитрами воды с температурой 95 градусов. После этого лекарство оставляют настояться под крышкой 20 минут. Настой можно пить в течение дня по 1/2 стакана. Вся порция рассчитана на 1 сутки. Для максимального снятия отеков принимать это мочегонное средство следует не менее 10 дней.
Купырь лесной рекомендуется для лечения отеков как почечного, так и сердечного происхождения. Лекарство готовят, залив 250 миллилитрами крутого кипятка 1 столовую ложку растительного сырья. После посуду с препаратом помещают на водяную баню и оставляют там на 30 минут. Затем состав настаивают 20 минут. Процеженный через сложенную трижды марлю настой следует принимать по 1 большой ложке 1 раз в 8 часов за полчаса до употребления пищи.
Петрушка – также может стать лекарством от отеков. При ее применении можно быстро удалить излишки жидкости и устранить даже очень сильные отеки. Для того чтобы получить лекарственный состав, необходимо пропустить через мясорубку отдельно зелень петрушки и её корень в таком количестве, чтобы в итоге получилось по 1/2 стакана каждой массы. Далее полученные кашицы соединяют и заливают 500 миллилитрами крутого кипятка. Посуду с составом утепляют одеялом и оставляют на 8 часов. Затем полученный настой процеживают. Разделив полученную жидкость на 3 части, ее выпивают за 3 раза. Длится такое лечение 2 дня, после чего требуется перерыв в 3 дня.
Грыжник голый – мочегонное, противоотёчное растение. Особенно эффективен прием грыжника при отеках, связанных с заболеваниями почек, так как в этом случае он ещё и оказывает выраженное лечебное действие на больной орган. Для приготовления лекарства необходимо взять 1 часть растительного компонента и залить 10 частями крутого кипятка. Настояв препарат 30 минут, его процеживают и применяют по 1 столовой ложке 4 раза в сутки. Последний прием должен быть не позднее 19 часов.
Лопух также применяется в народной медицине как мочегонная трава. Для избавления от отеков берут 1 чайную ложку измельчённого корня растения и заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивают состав 1 час. Отцеженный состав пьют по 1/3 стакана 1 раз в 8 часов.
Гвоздика полевая – еще одно растение для устранения отеков и выведения излишков жидкости. Для получения мочегонного препарата 1 чайную ложку высушенной лекарственной травы заливают 250 миллилитрами кипятка. Настаивают средство 120 минут и процеживают. Употребляют настой по 1 большой ложке 5–7 раз в сутки.

Противопоказания к употреблению мочегонных трав

Прежде чем начинать применять противоотёчные мочегонные травы, следует убедиться в том, что нет противопоказаний к их приему. Использовать мочегонные препараты категорически запрещено, когда присутствуют:

острый дефицит калия в организме;
аденома простаты (без постоянного контроля лечащего врача);
наличие в почках и мочеточниках камней больших размеров, которые не могут самостоятельно покинуть организм;
детский возраст до 6 лет.

Кроме этого, выбирая травяное мочегонное средство, следует учитывать, что есть риск развития аллергической реакции. Из-за этого, если в прошлом имелась непереносимость той или иной травы, от ее употребления следует отказаться.

Профилактика развития отеков

Для того чтобы максимально защитить свой организм от отеков, следует придерживаться ряда профилактических мер. Одновременно они могут значительно улучшить состояние больного даже при болезнях сердца и почек. К профилактическим мероприятиям относятся:

отказ от употребления большого количества жидкости за 2 часа до сна;
утреннее обливание холодной водой для улучшения циркуляции жидкости;
отказ от больших объемов соли.

При отеках лица стоит также обратить внимание на то, что это может быть связано с аллергической реакцией. Чаще всего при таких отеках (если нет вызвавшего их заболевания) достаточно просто избавиться от пуховых подушек и пухового одеяла, и отёчность лица спадёт. Как правило, именно мелкие частички пуха и являются аллергенами, вызывающими отек.

Гипертония уже давно является особой проблемой для людей. Благодаря развитию медицины, по сравнению с XIX веком на сегодняшний день существует масса различных способов для борьбы с ней. Но при всём многообразии лекарственных средств, факторы, способствующие её развитию, также увеличиваются. Большинство людей является сторонниками народной медицины, так как лечение лекарственными растениями приносит меньше вреда и их дешевле можно приобрести. Гипертония на начальном этапе также поддаётся лечению народными средствами. Так, какие же мочегонные травы при гипертонии существуют сегодня?

Немного о гипертонии

Повышение показателей ртутного столба выше нормы называется гипертонией. Наиболее этой болезни подвержены люди после 40 лет. Но, к сожалению, из-за массы причин иногда патология развивается и у более молодого поколения.

Причины гипертонии

Возникновение заболевания зачастую является следствием различных факторов, которые способствуют её развитию. Многие люди становятся жертвой гипертонии по причине нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Современные люди в погоне за крупным заработком не оставляют своему организму времени на отдых. Постоянные перенапряжения, большие умственные нагрузки, переживания и стрессы - это верный путь к развитию гипертонии. Немалую роль играет генетика и предрасположенность к недугу.

Благоприятными факторами для развития патологии является и наличие заболеваний: сахарный диабет, болезни почек, ожирение. Ещё одной из причин появления гипертонии считается высокий уровень холестерина. Наиболее подвержены к развитию опасной патологии люди с отсутствием понятия о здоровом образе жизни.

В молодом возрасте также причиной повышенного давления может стать потребление соли в больших объёмах. Именно она является провокатором спазмы сосудов. Вследствие её накопления происходит задержка жидкости в организме.

Важно! Последствиями гипертонии являются: сердечная и почечная недостаточность, инфаркт миокарда, инсульт.

Симптомы

На первичные симптомы мало кто обращает внимание. Тем временем болезнь спокойно прогрессирует и переходит на более серьёзную стадию.

Признаки:

головная боль;
учащенное сердцебиение;
скачки артериального давления;
онемение конечностей;
покраснение лица;
тошнота;
чувство раздражения;

Важно! Если при проявлении первых признаков принять необходимые меры, то лечение может ограничиться диетой.

Травы с мочегонным эффектом

С диуретическим действием применяли для лечения различных заболеваний на протяжении многих веков. Гипертония не стала исключением. При повышенном давлении зачастую используют комбинированное лечение. На начальном этапе можно обойтись диетой и диуретиками, входящими в состав комплексной терапии. Мочегонные средства назначают пациентам для выведения жидкости из организма, которая провоцирует повышение показателей на тонометре.

Преимуществом в лечении травами является отсутствие вреда. Кроме того, можно подобрать растения, которые помогут восстановить пострадавшие органы в период развития болезни. Так, давайте же рассмотрим список мочегонных трав, используемых для лечения гипертонии.

Толокнянка. Кроме мочегонного действия, обладает антибиотическим и вяжущим свойством. Для приготовления настоя её собирают в августе-сентябре месяце.
Тысячелистник. Жидкость выводится не только через мочу, но и потом. Тысячелистник наделён двумя эффектами. Артериальное давление он способен снизить также за счёт снотворного действия.
Одуванчик. Популярное растение, которое легко найти, а его действие очень сильное. Для приготовления лекарственных средств используют и свежие, и сушеные листья.
Берёзовые почки. Помимо способности понижать давление, берёзовые почки эффективно помогают при отёчности, заболеваниях мочевого пузыря и сердечной недостаточности.
Укроп огородный. На основе семян этого растения изготавливают настои и . Укроп легко справляется с гипертонией при повышенной массе тела.

Также в качестве диуретического средства гипертоникам рекомендуется принимать клюкву, пустырник, цветы боярышника, череду, спорыш, хвощ полевой и ортосифон.

Важно! При самостоятельном изготовлении лекарственных настоев и отваров, следует чётко соблюдать все указанные дозы во избежание интоксикации организма.

Мочегонные травы при гипертонии и сердечной недостаточности

Повышенное артериальное давление и сердечная недостаточность тесно взаимосвязаны, зачастую эти болезни идут параллельно друг с другом. Чаще всего наличие одного недуга провоцирует развитие второго. Если своевременно не начать приём диуретиков при внутричерепном давлении, то сердцу придётся увеличить нагрузку, чтобы протолкнуть кровь по кровеносным сосудам. Результатом такого процесса становится воспаление сердечной мышцы.

Отек ног - довольно частое явление. Отечностью страдают в основном женщины и полные люди. Само по себе неприятно, когда ноги отекают. Но еще более неприятно тем, что отеки серьезно нарушают работу сосудистой системы, заставляя сердце работать с повышенной нагрузкой.

Многие считают, что отечность - косметическая проблема, которая возникает из-за большого потребления жидкости. Но это не всегда так. Существует много причин отечности, и многие из них не так уж безобидны.

Отек ног может вызвать плоскостопие, застой лимфы, неправильный обмен веществ, варикозное расширение вен, проблемы с почками или большую нагрузку на ноги.

В основном отекают лодыжки ног - это может быть первым признаком сердечной недостаточности. У молодых людей отек ног происходит в основном из-за проблем с сосудами. У пожилых людей отеки встречаются из-за хронических сердечных заболеваний.

Причиной отеков может быть неправильно подобранная обувь. Не стоит носить туфли как на очень высоком каблуке, так и совсем плоскую обувь. Лучше носить обувь на небольшом каблуке. Обувь должна быть просторной, не сдавливать ногу, а пальцы ног располагаться должны в естественном положении.

При варикозном расширении вен не носите чулки, они сдавливают часть бедра и нарушают кровообмен. Носите лучше колготы - в продаже есть даже специальные лечебные колготы.

* После 7 часов вечера старайтесь меньше употреблять жидкости. Для вывода лишней жидкости из организма используйте отвары из трав. Эффективны отвары из коры и ягод бузины при отеке ног и почек. Если на ваших ногах варикозные узлы, то накладывайте на них распаренные листья бузины.

* Ель обыкновенная. Настой: 1 ч. ложку шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить перед сном.

* Возьмите полевой хвощ, спорыш, березовые почки - по 2-3 столовой ложки каждого ингредиента. 1 чайную ложку смеси на 1 стакан кипятка, затем 15 минут на водяной бане, 30 минут настоять и процедить. По 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. 3 дня пить, 1 день - перерыв. Курс 3 недели. Хранить отвар нужно в прохладном месте.

* Берёза. Настой: 2 ст. ложки листьев залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 4 раза в день.

* Есть такое растение - астрагал. Оказывается, отвар из него не только уменьшает отечность, но и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Для приготовления отвара 10 г астрагала запарьте стаканом кипятка, медленно охладите и процедите. Принимать отвар следует по 2-3 столовых ложки 2-3 раза в день в течение 2 недель. После трехдневного перерыва курс лечения повторить. Общий курс лечения длится 4-6 месяцев.

* В ведре холодной воды растворите пакет каменной соли, в раствор погрузите махровое полотенце, затем слегка отожмите его и приложите к пояснице больного. Процедуру повторите 10 раз. Вскоре после этого начнется обильное мочевыделение, и отеки спадут.

* 20 г сухих измельченных корней аира залить 0,5 л водки и после 10-дневного настаивания принимать по чайной ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

* Вечером взять 2 средние луковицы, нарезать их тонкими ломтиками, пересыпать сахаром, а утром, отжав сок, выпить его.

* Следует чаще принимать тыквенную кашу и пить сок из тыквы. Это средство незаменимо при отеках, сердечных и почечных заболеваниях.

* Сильные отеки ног снимает сироп ягод рябины красной. Из перемолотых ягод отжимают сок (1 л), добавляют 600 г сахара и варится сироп, который добавляется в чай или компот по 1 — 2 ложки. Почки очищаются от камней, а отеки уходят.

* Перемолоть свежие листья каланхоэ, наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного объема водкой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой настойкой.

* Ластовень (корень) является одним из радикальных средств нормализации сердечной деятельности и удаления отеков. Можно использовать в виде порошка, не больше 0,2 г в день. Используют отвар столовой ложки на стакан. Пить по 1/2 столовой ложки 3 раза в день или в виде настойки 15%-ной по 10 капель 3 раза в день.

* Одним из самых эффективных средств является настой из корней или плодов петрушки. 1 столовую ложку сырья замочить в двух стаканах кипятка и настаивать в течение 8 - 10 часов, после чего пить столовыми ложками в течение дня. Также хорошо помогает настой из цветков и ягод боярышника, который готовиться следующим образом: 1 столовую ложку цветков и 1 1 столовую ложку ягод боярышника кроваво-красного залить двумя стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить, принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

* Смешать 6 желтков и 6 чайных ложек свежего топлёного масла, хорошо взбить. Накладывать на отёки, закрепляя повязкой.

* Смешать 2 столовые ложки листьев мяты перечной, 2 столовые ложки корневища аира болотного, 2 столовые ложки цветков бузины черной, 3 ст. ложки цветков липы сердцевидной и 1 ст. ложку крапивы двудомной. 2 столовые ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, настаивать 40 минут, после чего процедить и принимать по 1/2 стакану 2 раза в день во время еды.

* 1 столовую ложку листьев брусники и 1 столовую ложку толокнянки обыкновенной залить одним стаканом стаканом кипятка, греть под крышкой на водяной бане в течение 30 минут, но не доводя до кипения, настаивать 10 мин, процедить и восстановить в прежнем объеме, добавив необходимое количество кипяченой воды. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

* Капустные припарки прекрасно снимают отеки, воспалительные процессы и боли: вырежьте из свежего листа толстые жилки, разомните скалкой и приложите к бо-лезненному участку, закрепив марлевой повязкой или пластырем.

* Можно также варить в глиняном горшке 340 г морского лука в двух литрах вина, до тех пор, пока не испарится одна треть вина. Это лекарство дать больному, начиная с одной столовой ложки, а затем количество увеличивать, доводя до пяти ложек, а потом снова уменьшать до одной ложки.

* Сварить мясистый инжир в воде и примешать к нему одну часть тертого волчьего лыка, две части соды, полторы части дубровника. Давать больному по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* Брусника обыкновенная. Отвар: 2 ст. ложки листьев залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, процедить. Выпить в течение дня.

* Очень полезен сок молочая, которого берут в количестве 3 г и пьют с желтком яйца, сваренного всмятку.

* Конопля посевная. Отвар: 4 ст. ложки семени залить 1 л воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час в тёплом месте, процедить. Пить горячий отвар по 1/2 стакана каждые 2 часа (6 раз в день).

* В теплую воду (1 ведро воды) положить 1 ст. л. пищевой соды, стакан соли и 1 ч. л. йода. Сделав такой раствор, положить ноги в таз и греть их, сколько можно терпеть. Делать такую процедуру 10 раз.

* Полезно пить во время отеков ног сухое вино, смешанное с медом. Вина должна быть в два раза больше, чем меда. Такой рецепт полезен и при ожирении, для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Принимается средство при лечении отеков по пятьдесят граммов, по три-четыре раза в сутки. Желательно употреблять средство перед приемом пищи.

* При опухолях ног применять ванны из крепкого отвара травы мокрицы

* 1 часть скипидара на 2 части касторового масла. Разогрейте масло, влейте в него скипидар и растирайте ноги. После массажа наденьте на ноги хлопчатобумажные носки.

Можно попробовать другой рецепт: один яичный желток смешайте с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Получившейся смесью энергично растирайте ноги.

* Так же полезен для уставших и отечных ног криомассаж (массаж кусочками льда). Лучше, если лед приготовлен не из обычной воды, а из настоя лекарственных трав и растений. Например, из шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

В борьбе с отеками ног используйте мази: лиотон, эссавен гель, троксевазин, гепариновую мазь. В этих мазях содержится рутин и гепарин, которые укрепляют капиллярную систему. Хороши мази, сделанные на основе конского каштана.

Ванночки, которые помогут снять отек ног:

Травяная ванночка: смешать в равных частях цветки ромашки, мяту и березовые листья, 100 грамм залить литром воды, настоять в течении часа, разбавить горячей водой и десять минут парить ноги(температура не должна превышать 38°C).

В воду ванночки можно добавлять морскую соль, она хорошо помогает при отечности и расслабит ваши ноги. На 5-10 минут можно опустить ноги в холодную воду, затем легкими щипками массируйте отекшие участки снизу вверх.

Ванночки для снятия усталости: 100 грамм можжевеловых ягод на литр воды; 100 грамм морской соли на литр воды; 1 ст. ложка сухой горчицы на литр воды; две чайные ложки питьевой соды на литр воды.

Так же эффективны контрастные ванночки: нужно держать ноги в горячей воде, периодически опуская на небольшое время их в очень холодную. По желанию в такие ванночки так же можно добавить отвары трав или морскую соль.

Кроме ванночек для ног полезен массаж. После вечернего душа вытрите насухо ноги и начинайте разминать их сначала от стоп, самомассаж начинают с большого пальца ноги по голени, затем от колена до бедра. Полезно нажимать на следующие точки: на ногтевую пластину, на основание пальца.

Можно разминать стопы ног, катая по полу маленький резиновый мячик.

Делайте гимнастику для ног.

Поставьте правую ступню на левую. Поднимите носок как можно выше, затем такое же упражнение проделайте с правой ногой. Встаньте на носки и постойте несколько секунд. Затем сделайте 5-10 прыжков на цыпочках. Сядьте на стул, поднимите ноги и делайте вращательные круговые движения ступнями. Согните пальцы ног вниз и резко разогните их вверх.

Чтобы помочь уставшим ножкам, придя домой с работы, лягте на спину и приподнимите ноги, и немного так полежите. Чтобы уменьшить отеки нужно выполнить следующие упражнение, в течение трёх - пяти минут поднимайтесь и спускайтесь по лестнице, через 2-3 часа повторите упражнение.

Можно сделать лечебные ванночки для ног, желательно посоветоваться со специалистом прежде, чем их применять на практике, так как у Вас может быть аллергия на компоненты ванночек, или какое-то иное неприятие организма составляющих нижеуказанных рецептов.

Ванночка для ног с морской солью или горчицей.

Растворите в одном литре тёплой (30-35 градусов) воды столовую ложку морской соли или сухой горчицы, подержите в такой ванночке ноги на 25-30 минут

Ванночка из цветков ромашки и листьев мелиссы

Возьмите измельченные листья мелисы - две столовые ложки, ромашку - одну столовую ложку, залейте их одним литром кипятка и дайте настояться пять минут. Отдельно приготовьте раствор морской соли в 1 литре тёплой воды растворите столовую ложку морской соли. Процедите отвар из ромашки и мелиссы, смешайте с раствором морской соли. Поместите в эту ванночку ноги на 25-30 минут. После чего ополосните ноги прохладной водой, и хорошо разотрите полотенцем.

Бодрящая ванночка из кожуры цитрусовых

Нам понадобится 1 стакан смеси из измельчённой кожуры лимона, апельсина (или грейпфрута). Вскипятите 1,5 литра воды, высыпьте в кастрюльку с кипятком цитрусовую смесь и прокипятите пять минут. Нужно оставить под крышкой, пусть остывает до комнатной температуры. Принимайте, эту ванночку для ног, 20 минут.

Очень полезным для ножек будет липовый чай вместо обычного чая или кофе. Приготовить его просто, 1,5 столовые ложки липовых листьев залить 500 мл. кипятка, дать настояться.

Также очень полезен отвар из семян льна. Нужно вскипятить литр воды добавить в кастрюлю 4 столовых ложки семян и прокипятить 10-15 минут. После этого накрыть крышкой и дать настоятся в течение часа. Пить нужно горячим по полстакана через каждые 2 часа. Результат будет заметен через 2-3 недели.

Мочегонные травы при гипертонии издревле применялись народными целителями, задолго до того, как было изучено это заболевание. Было замечено, что при употреблении отваров с мочегонным эффектом улучшалось самочувствие, уходили отеки, повышалось настроение.

Лучшие рецепты мочегонных сборов при гипертонии

В аптеке можно купить готовые мочегонные смеси. В них содержится комплекс трав в правильных пропорциях, а на упаковке указан рецепт приготовления и схема приема. Полезны для уменьшения отеков хвойные ванны, а также ванночки для ног и рук.

Но многие предпочитают самостоятельно готовить настои и отвары из свежих, собственноручно собранных растений. Разберем основные рецепты, по которым вы сможете сами приготовить мочегонное средство при гипертонии.

Универсальный сбор состоит из:

Три части валерианы, барвинка, барбариса, сушеницы, мяты;
Две части календулы, зверобоя, мелиссы, ландыша, толокнянки, перегородок грецкого ореха, руты душистой, горицвета, душицы, полевого хвоща;
Одну часть омелы.

Еще один популярный мочегонный сбор при гипертонии: смешать по 2 г измельченных тысячелистника, мелиссы, малины, листьев березы и брусники, цветков донника, плодов каштана, добавить по чайной ложке боярышника, пустырника, хвоща и сушеницы.

Травяные сборы заливают 500 мл кипятка и оставляют на 15-20 минут настояться.

Это растение обладает противовоспалительным, рассасывающим, успокаивающим свойством, заметно снижает показатели артериального давления и улучшает общее самочувствие. Болиголов ядовитый, поэтому при приготовлении и приеме соблюдайте осторожность. Перед употреблением проведите тест на переносимость (принимайте по паре капель средства).

Настойку можно изготовить следующими способами:

Из стволов, веток корней : 300 г измельченного сырья залить 2 л водки и оставить настаиваться на 2 недели;
Из семян или побегов : наполнить посуду на треть сырьем и залить 70% спиртом, настоять 10 дней;
Из соцветий : на треть заполнить посуду сырьем, затем доверху положить молодые листья и залить водкой, настоять 10 дней.

Для лечения 10 капель продукта разводят 2 столовыми ложками воды и принимают два раза в сутки до еды.

Калина положительно воздействует на организм, улучшает работу сердца, укрепляет нервы и печень.

Для приготовления лекарственного средства используют не только плоды, но и листья, цветы, ветви, кору. Вот несколько простых и полезных рецептов:

Свежие ягоды засыпьте сахаром и употребляйте по 20 мл до еды.
Отожмите из килограмма ягод сок, а жмых залейте стаканом воды, прокипятите в течение 10 минут. Соедините отвар с соком, добавьте сахар. Полученный морс принимают за полчаса перед каждым приемом пищи.
Можно принимать чистый сок по четверти стакана перед завтраком, обедом и ужином.
В стакане горячего меда настоять 40 г толченых плодов, употреблять после еды.
Отвар из коры калины: 20 г сухого сырья залить кипятком (пол-литра), прокипятить полчаса и процедить.

Одно из самых доступных в средних широтах растений. Наиболее мощным мочегонным эффектом обладают листья одуванчика.

Для заваривания чая можно использовать как свежесорванные листья, так и засушенные. Также можно смешать в равных пропорциях измельченные листья и водку — получится настойка.

Помимо мочегонного эффекта толокнянка славится как превосходное вяжущее средство и природный антибиотик. Так же, как и из одуванчика, из листьев толокнянки готовят чаи и настойки.

Следует быть осторожными при приеме средств из толокнянки. Это растение обладает некоторой токсичностью, поэтому его не следует употреблять более двух недель.

Тысячелистник

Тысячелистник воздействует на организм в двух направлениях: и как мочегонное, и как потогонное средство. Его принимают для снятия отеков, судорог, для очищения организма и борьбы с воспалениями. Также это растение стимулирует выработку желудочного сока, обладает легким снотворным эффектом.

Расторопша

Расторопша оказывает мягкое и короткое по длительности мочегонное действие, ее рекомендуют принимать по чуть-чуть каждый час. Несмотря на такое неудобство в способе применения, это растение оказывает антиоксидантный эффект и способствует эффективному очищению организма и снижению давления.

Для приготовления отвара 30 г семян заливают 0,5 л воды, кипятят и оставляют на медленном огне до выпаривания половины исходной жидкости, затем настаивается в течение пятнадцати минут. В целях профилактики можно принимать по одной ложке два раза в день.

Наилучшим эффектом это целебное растение обладает в период цветения. Он оказывает диуретическое, обезболивающее, успокаивающее и иммуностимулирующее действие. Из чабреца заваривают чай: в литре кипятка заваривают 15 г травы и пьют по стакану перед каждым приемом пищи.

Противопоказан прием средств на основе чабреца беременным и при заболеваниях желудка .

Календула показана при камнях в мочевом пузыре, как эффективное народное средство. Ее можно использовать как в форме отвара, так и настойки.

Для настойки 25 г цветов заливают 100 г спирта, настаивают и употребляют трижды в день по 30 капель. Для отвара в стакан кипятка помещают 10 г цветов, кипятят, отстаивают, охлаждают до комнатной температуры и пьют по 50-60 мл.

Хвощ разрешено принимать пожилым людям, благодаря высокому содержанию белка, солей кремниевой кислоты, жирных масел, флавоноидов, органических кислот, алкалоидов.

Чтобы приготовить диуретический отвар из хвоща, 4 чайные ложки сухой травы настаивают в двух стаканах кипятка и употребляют понемногу в течение дня.

Средства, приготовленные из этого растения, обладают явным мочегонным эффектом. Липа содержит каротин, сапонины, витамин С, эфирные масла и другие полезные для организма вещества.

Мочегонное средство готовят в форме чая: две чайные ложки сухого сырья заливают стаканом кипятка. Употреблять такой напиток следует горячим.

Мелисса

Для приготовления отвара из мелиссы 10 г измельченной зелени кипятят в стакане кипятка и принимают по 5 мл. Препараты из мелиссы характеризуются не только мочегонным, но и седативным действием, они отлично снижают давление и приводят в норму частоту сердечных сокращений.

Мелисса противопоказана гипотоникам, а также работникам на производстве, потому что она может спровоцировать сонливость и заторможенность реакций.

Мать-и-мачеха

Отвар из мать-и-мачехи показан при отеках, водянке, болезнях почек. Очень эффективен он для людей, желающих похудеть, благодаря благотворному воздействию на работу ЖКТ.

Для приготовления отвара в стакан кипятка насыпают чайную ложку сухого сырья, и медленно греют на водяной бане. Полученный отвар в охлажденном и процеженном виде принимать по трети стакана.

Противопоказана мать-и-мачеха людям с проблемами печени, а также не рекомендуется беременным и кормящим.